Q-music en Radio 2 slepen de luisteraars door Blue Monday heen. Met vrolijke muziek en acties helpen ze de luisteraars door de dag die ooit bedacht is door een Brits marketingbureau als de meest treurige van het jaar.

Q-music organiseert Beat Blue Monday. Elke dag vraagt Q-music de luisteraars waar ze gelukkig van worden. De meest herkenbare geluksmomenten worden maandag uitgevoerd door de dj's van Q-music. Zo geven zij complimentjes aan mensen op Utrecht Centraal station en worden onverwachts cadeautjes uitgedeeld in het centrum van Enschede. 

Radio 2 doopt Blue Monday om in Happy Monday. De publieke muziekzender draait de hele dag vrolijke hits en klassiekers uit de popgeschiedenis. Luisteraars vragen op weg naar werk, tijdens het werk of thuis verzoekplaten aan, waar ze blij en gelukkig van worden.